Kurse/Termine

abgespannt - müde - gestresst?

Dann gönnen Sie sich doch einfach mal ein paar Stunden „Urlaub im Alltag“. Nehmen Sie sich Zeit für sich selber
und lassen Sie die Seele baumeln.

Mit einem abwechslungsreichen Programm möchte ich Ihnen einen Nachmittag anbieten, an dem Sie sich entspannen
und neue Energien für Alltag und Beruf sammeln können.

Genießen Sie in angenehmer Atmosphäre die Ruhe von der täglichen Hektik und lernen Sie evtl. für Sie neue,
unbekannte Entspannungsmethoden kennen.

In gemütlicher Runde werde ich z.B. Übungen aus den Bereichen

Autogenes Training wie Phantasiereisen, Ruhebilder
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Metamorphose Behandlung
MET
anbieten

Preis : 20,--€ p. P.
15,--€ p. P. ermäßigt (Studenten/Schüler/Hartz IV

Bitte außer Guter Laune und einer Portion Neugier auch eine Decke und bequeme Kleidung
(evtl. warme Socken) mitbringen.

Eine vorherige Anmeldung ist dringend erforderlich da für die Durchführung des Seminars
mindestens 4 Teilnehmer vorgemerkt sein müssen.